Όλες οι μητέρες κατά την περίοδο των πρώτων ημερών του τοκετού αναρωτιούνται τι πρέπει να φάνε ή να πιούνε προκειμένου να έχουν περισσότερο γάλα;
💠Για αρχή θα σου πω ότι δεν χρειάζεται να φας ή να πεις τίποτα προκειμένου να έχεις αρκετό γάλα για το μωρό σου!
💠Το μόνο που χρειάζεσαι είναι ένα μωρό κολλημένο στο στήθος σου και τίποτε άλλο!
Ξέρω σου φαίνεται περίπλοκο όλο αυτό και δεν το καταλαβαίνεις.
Θα σου το εξηγήσω όμως κάποια άλλη φορά για να μην πω κάποιες άλλες φορές γιατί σίγουρα δεν θα χρειαστεί μόνο μία ανάρτηση.
Η πρώτη όμως συμβουλή που θα σου δώσω για να αρχίσω να λύνω σιγά σιγά το κουβάρι του πόσο γάλα έχω για να θρέψω το μωρό μου είναι οι εξής:
💠Συμπεριφέρσου στον εαυτό σου σαν να είναι μωρό! Χάιδεψε τον ξεκούρασε τον, τάισέ τον ποιοτικό φαγητό ενυδάτωσε τον με χυμούς, αφεψήματα βοτάνων και μπόλικο νερό και τότε εκείνο με μιας θα μπορέσει να θηλάσει όχι ένα μωρό αλλά έναν λόχο ολόκληρο!
✔Φτιάξε λοιπόν το παραπάνω αφέψημα από τα βότανα και χάρισε στον εαυτό σου μερικά λεπτά απόλαυσης.
Νιώσε την ευεξία να ρέει στο κορμί σου και απλά, θήλασε το μωρό σου απερίσπαστα, οπότε αυτό θέλει και όσο θέλει.
💗Να είσαι σίγουρη ότι σε ένα μήνα το μωρό σου θα έχει μεγαλώσει πάρα πολύ γιατί θα το έχει θρέψει το δικό σου γάλα!
💞Απόλαυσε την κάθε στιγμή με το μωρό σου τώρα γιατί θα είναι μοναδική και ανεπανάληπτη!
Συνταγή:
🍵Για ένα φλυτζάνι, μία πρέζα από όλα τα βότανα τα προσθέτουμε σε νερό που έχει βράσει τα αφήνουμε 5 με 7 λεπτά τα φέρουμε και απολαμβάνουμε το τσάι μας!
🍾Για 1 λίτρο, 1 κουταλάκι του γλυκού από όλα τα βότανα τα προσθέτουμε σε νερό που έχει βράσει αφήνουμε 5 με 7 λεπτά τα αφαιρούμε και το απολαμβάνουμε κρύο ή ζεστό!
Μη ξεχάσεις να μου πεις τις εντυπώσεις σου όταν το δοκιμάσεις!
Comentarios